发愿：四无量心

愿诸众生永具安乐及安乐因

愿诸众生永离众苦及众苦因

愿诸众生永具无苦之乐,吾心怡悦

愿诸众生远离贪嗔之心,住平等舍

每日念咒：佛法无边祈请您念诵共修六字大明咒，若您看到祈请您每天至少念诵遍《六字大明咒经》云：“何人若诵若作意‘嗡嘛呢叭咪吽’之明咒，能避免一切疾病之损害，并能从中获得解脱，清净一切业障，获得长寿，且受用财富增上。(记得回向哦：回向世界和平、众生安乐、早日安康六时吉祥、天天发财等)

六字大明咒：唵（ōng）嘛（mā）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（hòng）

一杯茶，一炷香,一个穿透灵魂的声音的响起，安然，静默。好的音乐总会在第一时间抓住你，感动你。

琼英·卓玛,英文名：AniChoyingDrolma。出生于年，尼泊尔人。在她13岁时，进入一座位于喜玛拉雅山下，名叫Nagi的藏式佛教尼姑庵内修行。之后，她有幸师从禅师TulkuUrgyenRinpoche学习参禅、咏唱、典礼与仪式等禅宗教仪，并很快成为出色的唱咏者。自此，她一直服待老师直到他于年圆寂,而TulkuUrgyenRinpoche喇嘛宽容博大的利他之心和处世态度也深深影响到阿·琼英·卓玛。

年，美国吉他手SteveTibbetts偶然拜访了一个位于Pharping的寺院，当时Nagi的一些女众正在这儿学习，有天当她们在神殿做功课时，Steve被这神秘平和的歌声所吸引。这些流传了数百年的宗教歌曲丝毫未受外界影响，仍保持着最初的原始形态。平稳的曲调里透露着某种终极的纯净、详和的灵性光华。经过努力，就有了那张令世人惊异的专辑《Selwa》。

从小爱唱歌的琼英现在已经是发行过几张专辑、在许多国家开过演唱会的流行偶像。她的低音饱满实在，在唱颂经文的时候可以使得共鸣更好的释放，人们形容她的声音是荡涤心灵的天籁之音。

一袭红袍、满面安详，琼英·卓玛看上去一点也不像流行偶像。但是，从她的音乐录像可以看出，唱歌、表演或是手捻佛珠打坐冥思，琼英同样自如。

她是一位在芸芸众生中卓尔不群的女性。用琼英自己的话来说，她喜欢做那些“尼姑本不应当做”的事。她会“像普通人一样”和朋友一起去看印度语电影；她甚至也不反对“亲脚”踢踢足球、为慈善赛事揭幕。琼英开创出咏唱藏传梵乐的独特风格。她会把尾腔拖得长长的，直到彻底消逝……她说，她不是受过正规技术训练的音乐人，但是，她的音乐发自内心深处。

琼英·卓玛同时也是个充满善心和智慧的尼师。她的唱片版税和演唱收入，全部用于在尼泊尔开办专收女众的阿尼度母学校，使其获得更多修行高层次佛法的机会，以此完成她上师和她的夙愿。

静静的夜，琼英·卓玛的声音响起，穿过人世间的喜怒哀乐，平静的，也是慈悲的。像母亲的呼唤。这呼唤，不是声音的呼唤，是心里的呼唤。她告诉我们，在外的孩子，有一天，你会回家。

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