高血压现在是一个普遍的话题，目前我国大于60岁的老年人患有高血压超过50%，而大于80岁的老年人有90%患有高血压。

且经过科学研究发现，高血压人群越来越年轻化，这是由于目前机械代替劳动力，很多年轻人在办公室工作，缺乏劳动、熬夜以及外加不健康的饮食习惯，所导致的高血压、轻微脂肪肝，因此20~30岁之间的年轻人也有不少患有高血压！

高血压虽然不会直接危及到我们生命，但是其所带来其他疾病像是心脑血管疾病、脑出血、脑梗塞等等，严重危害到我们的健康生命安全。

所以