番红花（学名：CrocussativusL.）又称藏红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性。

番红花原产于伊朗、地中海地区和小亚细亚。

藏红花的功效：藏红花被国家卫生部和国家食品，药品监督管理局批准为：降血压、血糖、血脂、治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、脑梗塞心血管化瘀、促进血液循环等多种功能，被国家列为名贵中药。明朝李时珍《本草纲目》就有记载藏红花的功效与作用。藏红花对女性：具有美容养颜祛斑，理血行血起到双向调节的作用。调理月经不调、闭经痛经、产后瘀血腹痛等。并起到调节三高，肝肾壮阳不育症，主心忧郁积气闷不散的功效，是目前国内最好的保健食品。

经过一些研究表明，藏红花对人体的心脏是具有保护作用，它可以通过活血化瘀舒张血管平滑肌来降低高血压，所以对心肌梗塞、心肌缺血、脑梗塞等心脑血管疾病也具有一定的疗效。如果常饮用藏红花泡水喝能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，并且减低血液的粘稠度，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，能够增强体质，维护健康。

藏红花有一个神奇的功效，就是可以将积存在血管中的一些身体毒素分解并排出体外，让它们再也不能回到心脏中取“捣乱”，藏红花对于心脏中的毒素淤积引起的失眠有很强的治疗舒缓作用，它可以通过安神的功效来解决这些问题。长期使用藏红花泡茶喝，能增加血液细胞的吞噬功能，“吃掉”心脏周围的垃圾，从而达到保护心脏的作用。

注意：西藏不是产地。主要产区在，市场上卖的大部分都是伊朗的，价格乱，高出一到三倍。可以帮你伊朗直接发，省钱买到好的产品，让藏红花帮您越活越健康！

冬季保健，预防脑梗。

脑梗，全名为缺血性卒中，或缺血性中风，因其高发病率、高死亡率、高复发率，高残疾率，使人谈及色变。

相关报告显示，我国每年新发脑血管病患者约为万人，总患病人数高达到万，而脑梗死约占70%左右。

为何脑梗者居高不下？原因有二方面：

一，情绪上总是易暴怒、忧虑或者抑郁等，会使血管神经的调节功能变得不正常，易引发脑梗。

二，生活作息上经常熬夜，生活作息不规律，或者压力大，也会导致脑梗。

入冬后是脑梗“高发期”，需格外警惕

入冬后室内外温差较大，是脑梗复发最多的时候，此时一定要格外警惕。

由于室内外温差等因素，导致血压波动，易发生脑血管疾病。

此外，冬季体内维生素D含量下降、缺乏，会增加心脑血管病发病率。

尤其是有三高者、肥胖者、抽烟嗜酒者，更是格外注意预防突发脑梗。

藏红花的采摘细节

藏红花的鉴别

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